Unsere Kurse

Unsere Kurse sind geschlossene Kurse, zu denen Du Dich mit Deiner Buchung für die jeweilige

komplette Kursreihe anmeldest. Krankenkassenkurse sind entsprechend gekennzeichnet. 

 

 

Krankenkassenkurse:

Unsere Krankenkassenkurse (Präventionskurse) sind nach nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert und umfassen 8 Einheiten.

Du bekommst bei 80%iger Teilnahme am Kurs bis zu 100% von Deiner Krankenkasse erstattet (je nach Krankenkasse).

Fehlstunden können nach Absprache nachgeholt werden.

Die Krankenkassen bezuschussen 1-2 Präventionskurse aus dem Bereich „Entspannung“ pro Jahr. 

Eine kostenfreie Stornierung des Kurses kann bis zu 14 Tage vor Kursbeginn erfolgen. 

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Krankenkassen-Kurs

Hatha Yoga am Abend

Start: Mo, 13.09.2021

160,00 €

Hatha Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Im Fokus steht dabei die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses.

Yoga für Schwangere

 

Schwangerschaftsyoga am Morgen (STUDIO & ONLINE)

Start: Mi, 15.09.2021

90,00 €

Die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen strecken und stärken die Muskulatur und können Schwangerschaftsbeschwerden lindern. Atem- und Entspannungsübungen entlasten körperlich und haben harmonisierende und nervenstärkende Wirkung.

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Mami-Baby-Yoga (Rückbildung)

Start: Mi, 15.09.2021

90,00 €

Dieser Kurs mit unseren kleinsten Yogis als heimlichen Stars auf der Matte ist eine ideale Möglichkeit den Körper nach der Entbindung langsam wieder zu kräftigen. In den Stunden findest Du nach Schwangerschaft und Geburt wieder zu innerer Stärke zurück.

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Krankenkassen-Kurs

Hatha Yoga am Morgen

Start: Do, 28.10.2021

160,00 €

Hatha Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Im Fokus steht dabei die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses.

Yoga für Schwangere

 

Schwangerschaftsyoga am Abend (STUDIO & ONLINE)

Start: Do, 16.09.2021

90,00 €

Die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen strecken und stärken die Muskulatur und können Schwangerschaftsbeschwerden lindern. Atem- und Entspannungsübungen entlasten körperlich und haben harmonisierende und nervenstärkende Wirkung.