Yin Yoga Ausbildung inkl. Entspannungs- & Meditationstechniken (50 Std)

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Ausbildungsinhalte:

 

  • Einführung/Entstehung von Yin Yoga

  • Yin Yoga & Meditations -Praxis

  • Yin Yoga Haltungen: verstehen & ansagen

  • Sinnvoller Aufbau von Sequenzen (Sequencing) 

  • Einsatz von Hilfsmitteln und alternative Positionen bei Einschränkungen

  • Üben zu Unterrichten 

  • Entspannungstechniken erlernen

  • Meditationstechniken erlernen

  • TCM: Meridiane, Elemente

  • Energielenkung

  • anatomisches Grundwissen zu den Yin Strukturen

  • Sprache, Stimme, Raumklima

 

Unterrichtsprogramm:

 

Freitag – Sonntag, 03.-05.02.2023 & 03.-05.03.2023

Freitags 12:00-20:00 Uhr
Samstags 08:30-17:00 Uhr
Sonntags 08:30-17:00 Uhr
(Änderungen vorbehalten)

 

Voraussetzungen:

Für die Ausbildung zum Yin Yogalehrer benötigst Du keine spezielle Vorbildung. Ein halbes Jahr Yogapraxis wäre jedoch sinnvoll.

Zertifikat:

Du erhälst ein Zertifikat von der Happy Mind Yoga Akademie.

Deine Lehrerinnen:

Stephanie Gschwandtner

Der Yoga fand Stephanie 2013 auf der Suche nach innerer Ruhe. Seit 2017 ist Stephanie selbst Yoga und Meditationslehrerin. Sie absolvierte Ihre Ausbildungen unter anderem bei Helen Meyer, Nella & Ralph Skuban sowie Ranja Weis. Besonders die Yin Yoga Ausbildung hat ihrem Unterricht noch mehr Tiefe und Weichheit verliehen. 

 

Evelin Figas

Evelin unterrichtet sowohl Hatha Yoga als auch Yin Yoga und findet, dass beide Stile sich ganz wunderbar ergänzen. Ihren Weg zum Yoga fand sie vor ca. 15 Jahren und im Laufe der Jahre wurde die Yoga Praxis zu einem immer wichtigeren Aspekt in ihrem Leben. Früher großer Fan des fließenden und dynamischen Vinyasa Yoga empfindet sie heute die eher ruhigen Yoga Stile als besonders wertvoll im hektischen und schnelllebigen Alltag. Evelin absolvierte ihre intensive Yoga Ausbildung bei Nella und Ralph Skuban und wurde von Ranja Weis im Yin Yoga ausgebildet. 

 

Preis: 999 Euro (Komplettzahlung)

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