Schön, dass du da bist! 

Es ist uns eine Herzensangelegenheit,

dass jeder Schüler mit seinen individuellen Ansprüchen an Yoga bei uns seinen Platz findet und sich willkommen fühlt.

Yoga kann jeder üben - unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher oder gesundheitlicher Konstitution.

Es kräftigt und dehnt den physischen Körper und hilft körperliche sowie psychische Beschwerden zu lindern oder gar zu heilen. Außerdem kann auf ganz natürliche Weise das Körpergewicht reguliert werden. Es gibt Kraft und Halt in schwierigen Lebenslagen oder hilft uns einfach, aus dem täglichen Gedankenkarussell auszusteigen, um Stille und Klarheit zu finden.

In unseren Klassen und Workshops 

hast du die Möglichkeit, tiefer in die energetische Arbeit

und philosophische Lehre des Yoga einzutauchen.

Unser Fokus liegt auf kräftigendem Hatha Yoga,

Yin Yoga sowie Pranayama und Meditation.