In diesem Kurs kannst du deinen Körper nach der Geburt behutsam wieder kräftigen und zu neuer innerer Stärke finden. Ob mit deinem Baby oder allein – die Stunden bieten dir einen geschützten Raum, um dich nach Schwangerschaft und Geburt wieder auf dich selbst zu besinnen und deine Energie aufzutanken.  

 

Wenn du dein Baby mitbringst, wird es liebevoll in den Kurs eingebunden – als kleiner, heimlicher Star auf der Matte. 

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