MAMI-BABY-YOGA
Neuhausen
Mami-Baby-Yoga
Start: derzeit kein Kurs geplant
Dieser Kurs mit unseren kleinsten Yogis als heimlichen Stars auf der Matte ist eine ideale Möglichkeit den Körper nach der Entbindung langsam wieder zu kräftigen. In den Stunden findest du nach Schwangerschaft und Geburt wieder zu innerer Stärke zurück.
Pasing
Mama Yoga nach der Rückbildung
mit/ohne Baby
Start: Do, 17.09.2026
220,00 € / 10:45-11:45 Uhr
Dieser Kurs ist für dich, wenn du nach der Rückbildung wieder sanft in Bewegung kommen und dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest.
Dich erwartet eine ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wohltuenden Übungen für mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen in Rücken, Schultern und Nacken und mehr Entspannung im Alltag. Atemübungen und kleine Entspannungssequenzen helfen dir, durchzuatmen, loszulassen und neue Kraft zu tanken.