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MAMI-BABY- & RÜCKBILDUNGS YOGA

Neuhausen

Yoga-Klasse

Rückbildungs-Yoga ohne Baby

Start: Die, 10.09.2024

115,00 € / 70 € (Wellpass)

10:00-11:00 Uhr

Rückbildungs-Yoga ist eine sanfte und schonende Möglichkeit, den Körper nach dem Wochenbett wieder zu kräftigen und den Heilungsprozess zu unterstützen. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung des Beckenbodens, der geraden Bauchmuskulatur und der Festigung der Linea Alba, um einer eventuell vorhandenen Rektusdiastase entgegenzu-wirken. Durch den Aufbau der Rumpfmuskulatur und des Unterbauchs können bleibende Unterleibsschmerzen, Inkontinenz und spätere Gebärmuttersenkungen vermieden werden.

Pasing

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Mami-Baby-Yoga

(Rückbildung)

Start: Mi, 19.09.2024

115,00 € / 75 € (Wellpass)

10:45-11:45Uhr

Dieser Kurs mit unseren kleinsten Yogis als heimlichen Stars auf der Matte ist eine ideale Möglichkeit den Körper nach der Entbindung langsam wieder zu kräftigen. In den Stunden findest du nach Schwangerschaft und Geburt wieder zu innerer Stärke zurück.

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Mami-Baby-Yoga

(Rückbildung)

Start: Mi, 24.10.2024

115,00 € / 75 € (Wellpass)

10:45-11:45Uhr

Dieser Kurs mit unseren kleinsten Yogis als heimlichen Stars auf der Matte ist eine ideale Möglichkeit den Körper nach der Entbindung langsam wieder zu kräftigen. In den Stunden findest du nach Schwangerschaft und Geburt wieder zu innerer Stärke zurück.

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