Unsere Workshops

Reise durch die Chakren 

Yin Yoga mit Silvia

Sonntag, 01.11.2020

39,00 €

In aller Ruhe in  Gegensätze hinein spüren. 

Ganz bei Die bleiben. Die eigene Mitte ausloten. 

Die Kraft in der Anstrengung und die Leichtigkeit in der Bewegung und auch in der Ruhe fühlen.

Wasser-Flow-Workshop und

ätherische Öle mit Erika

Samstag, 14.11.2020

39,00 €

Gerne nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der ätherischen Öle. Wir praktizieren einige ausgewählte Atem- und Bewusstseinstechniken und verbinden das Entdecken der Öle mit Yoga, Meditation und dem Singen von Mantren.

Fit durch den Herbst mit 

ätherischen Ölen von doTERRA

Montag, 23.11.2020

kostenfrei

Tauche mit uns in die Welt der ätherischen Öle von dōTERRA ein.

 

Erfahre welche Wirksamkeit ätherische Öle haben und wie man sich diese zur Stärkung des Immunsystems zu Nutze machen kann.

Traumfänger Workshop

mit Yoga Crafts

Sonntag, 06.12.2020

39,00 € (inkl. Materialkosten)

Findest du die Zeit vor Weihnachten auch so stressig? Bist du es leid, sinnlose Geschenke zu kaufen, weil dir die Ideen fehlen? Dann haben wir den perfekten Workshop für dich vorbereitet.

 

Genieße einen Nachmittag voller positiver Energie und viel Zeit für dich und deine Kreativität. 

Yin Yang Workshop

mit Lia

Sonntag, 13.12.2020

39,00 €

In Gegensätze hinein spüren. Ganz bei Dir bleiben. Die eigene Mitte ausloten.

Die Kraft in der Anstrengung und die Leichtigkeit in der Bewegung und auch in der Ruhe fühlen.

Du wirst gleichermaßen gestärkt und entspannt

an diesem Sonntag Abend nach der gemeinsamen Yoga Praxis ins Bett schlüpfen und in Balance in

die kommende Woche starten.

Rücken Workshop

mit Wolfgang

Sonntag, 17.01.2021

49,00 €

Rückenbeschwerden? Das muss nicht sein!

 

In diesem Workshop lernst Du im theoretischen Teil viel über Deine Wirbelsäule und im praktischen Teill, wie Dir Yoga gezielt helfen kann.

Ayurvedische Ernährung

- ein Workshop zum Kennenlernen

Sonntag, 08.11.2020

44,00 €

Nach einer allgemeinen Einführung in Ayurveda und in die ayurvedische Logik, bestimmen wir Deine Konstitution und Du bekommst außerdem Tipps und konkrete Rezepte, wie Du deine Ernährung ayurvedischer gestalten kannst.

Handbalancen spielerisch erlernen

mit Michelle

Sonntag, 15.11.2020

39,00 €

In diesem Workshop geht es vor allem um

die Freude am Balancieren, um das spielerische Lernen, und Schritt für Schritt die

Technik zu verstehen.

Let's twist again! 

Detox Workshop mit Evelin

Sonntag, 29.11.2020

39,00 €

In diesem Workshop legen wir den Fokus auf Drehhaltungen.Diese Asanas sind nicht nur eine Wohltat für die gesamte Wirbelsäule, Twists energetisieren auf körperlicher Ebene, kräftigen und beleben die Verdauungsorgane und unterstützen so unseren Körper beim Entgiften.

Räucher Workshop

mit Vivian

Samstag, 12.12.2020

29,00 €

Neue Wege...welche sind richtig?

Bewusst das Alte verabschieden und würdigen

und damit Platz für das Kommende schaffen?

Räucher- Workshop zum Thema „Raunächte“  

- 2 Stunden Wissen und Ausprobieren!

Yoga Workshop für Anfänger

mit Lia

Sonntag, 03.01.2021

39,00 €

Du bist neugierig, was es mit Yoga auf sich hat

und warum es immer mehr Menschen üben?

Oder bist Du etwas gestresst oder verspannt?

Zu viel Sport gemacht oder zu wenig? 

Jeder ist bei uns sehr herzlich willkommen,

in die Yoga-Welt hinein zu schnuppern.

Eine Einführung in die Meditation

mit Fabienne

Termin in Kürze

24,00 €

In diesem Workshop gibt dir Fabienne einen einfachen und klaren Leitfaden für deine Meditationspraxis und lädt dich zum experimentieren ein.