Unsere Workshops

Yoga Workshop für Anfänger

mit Stephanie

Sonntag, 31.01.2021

39,00 €

Du bist neugierig, was es mit Yoga auf sich hat

und warum es immer mehr Menschen üben?

Oder bist Du etwas gestresst oder verspannt?

Zu viel Sport gemacht oder zu wenig? 

Jeder ist bei uns sehr herzlich willkommen,

in die Yoga-Welt hinein zu schnuppern.

Rücken Workshop

mit Wolfgang

Sonntag, 28.03.2021

49,00 €

Rückenbeschwerden? Das muss nicht sein!

 

In diesem Workshop lernst Du im theoretischen Teil viel über Deine Wirbelsäule und im praktischen Teill, wie Dir Yoga gezielt helfen kann.

Let's twist again! 

Detox Workshop mit Evelin

Sonntag 25.04.2021

39,00 €

In diesem Workshop legen wir den Fokus auf Drehhaltungen.Diese Asanas sind nicht nur eine Wohltat für die gesamte Wirbelsäule, Twists energetisieren auf körperlicher Ebene, kräftigen und beleben die Verdauungsorgane und unterstützen so unseren Körper beim Entgiften.

Wasser-Flow-Workshop und

ätherische Öle mit Erika

Samstag 08.05.2021

39,00 €

Gerne nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der ätherischen Öle. Wir praktizieren einige ausgewählte Atem- und Bewusstseinstechniken und verbinden das Entdecken der Öle mit Yoga, Meditation und dem Singen von Mantren.

Hips like honey Workshop

mit Evelin

Sonntag 13.06.2021

39,00 €

coming soon

Öle Einsteiger Workshop - Hausapotheke 

coming soon

kostenfrei

Tauche mit uns in die Welt der ätherischen Öle von dōTERRA ein.

 

Erfahre welche Wirksamkeit ätherische Öle haben und wie man sich diese zur Stärkung des Immunsystems zu Nutze machen kann.

Reise durch die Chakren&Yin Yoga 

mit Silvia 

Sonntag 11.04.2021

39,00 €

Erforsche in einer entspannenden und belebenden Yin Yoga-Praxis die sieben Haupt-Chakren und lass Dich von diesem uralten Konzept inspirieren. Begib Dich auf eine wohltuende Reise durch deine Energiezentren.

Yoga Workshop für Anfänger

mit Fabienne

Sonntag, 25.04.2021

39,00 €

Du bist neugierig, was es mit Yoga auf sich hat

und warum es immer mehr Menschen üben?

Oder bist Du etwas gestresst oder verspannt?

Zu viel Sport gemacht oder zu wenig? 

Jeder ist bei uns sehr herzlich willkommen,

in die Yoga-Welt hinein zu schnuppern.

Move, Breathe&Meditate

mit Fabienne

Sonntag 09.05.2021

39,00 €

In diesem Workshop, bestehend aus Asana (Körperhaltungen), Pranyama (Atemübungen), Meditation, Mantra als auch philosophischen Elementen wirst Du tiefer und umfassender in die subtilen und transformativen Praktiken des Yogas einzutauchen. Begib Dich auf eine Reise mit Fabienne.

Handbalancen spielerisch erlernen

mit Michelle

coming soon

39,00 €

In diesem Workshop geht es vor allem um

die Freude am Balancieren, um das spielerische Lernen, und Schritt für Schritt die

Technik zu verstehen.